暑假孩子可能染上的6个坏习惯，再不知道开学就要落后了！

作者：本站时间：2018-08-04 17:25

暑假里，孩子就像是脱缰的野马回到大草原，自由散漫的生活，生活作息完全不规律，手机游戏不离手，活在虚拟世界，与现实脱轨。

通常，这时候父母都是无奈的，想跟孩子沟通都不知道怎么沟通。

接下来给大家列举了几个暑假孩子会出现的坏习惯，附送小建议，轻松缓解孩子养成坏习惯。

1、晚睡早起

暑假一到，孩子们都不用再去学校了，即使有需要去的兴趣班，时间也都会比上学的时间宽松很多。

开始家长想着孩子放松一下也可以，允许孩子睡懒觉，后来发现，起得晚自然睡得就晚了，这个恶性循环让无数家长头疼。

这样让孩子的作息时间紊乱，开学之后，需要花费大量时间调整，还会影响学习。

建议：假期也有假期的作息表

暑假期间的作息时间可以适当宽松，偶尔允许孩子放松自己，但是大多数的时候还是有规矩可循。

起床时间可以以时间段为准，给孩子些许时间多睡一会，晚上睡觉也是一样。

2、玩手机，打游戏

暑假，是最考验亲子关系的时间，为什么？这时候，孩子疯狂的沉迷电视和手机，气的父母咬牙切齿，只能通过怒吼孩子来表达自己的情绪。

电子产品无孔不入的充斥如今的生活，孩子们也深受其害，过度使用，让孩子们的身体受到了影响，更让孩子沉迷在虚拟世界，慢慢不会跟身边人交流了。

建议：规则意识

父母和孩子一起对使用手机这件事进行商讨，彼此相互遵守，互相监督。

虽然大家都对手机有一定的需求，但是也有很多其他的事情可以代替手机这个角色，不是只有手机可以办到某件事情。父母可以和孩子多进行亲子活动，培养孩子的兴趣爱好，转移孩子的注意力。

3、忘记学习

学校虽然会布置给孩子暑假作业，但是孩子们会拖到假期结尾再开始做，在这期间就疯狂的玩耍。

暑假，有的孩子在不断地学习新知识，充实自己；有的孩子就一直在玩，作业也是紧赶慢赶完成的。这样的区别，在开学一段时间，就会明显的表现出来。

建议：间隔式学习

孩子的自我控制能力还处于学习阶段，家长可以和孩子计划好学习内容和学习时间，根据自己家孩子的集中注意力时间，去判别应该怎么划分时间段。

孩子学习时，在注意力集中时间内，学习一些内容，之后休息，等3-4个这样的时段，休息较长时间。

4、几乎不看书

暑假刚开始的时候，孩子会信心满满的给自己列出一大堆书单，但是时间是残酷的，到最后书也没看几本。

阅读是锻炼孩子思维方式的最好方法，因为阅读状态下的人，大脑皮层处于兴奋状态，善于思考的人，会一直比别人进步多一点。

建议：榜样的力量

董进宇博士曾经说过，你不能改变别人，你只能改变自己。那么，你想让孩子成为一个爱阅读的人，那么，父母要先做一个爱阅读的人。父母和孩子可以制定一个阅读计划表，在每阅读完一本书的时候，给予完成的人适当奖励。

父母给孩子做一个好榜样，同时给予激励，会更激发孩子的阅读兴趣。

5、宅在家里

很多孩子现在宁愿宅在家里，玩手机游戏，或者什么都不做，就呆在家里。

他们对周围的事情没有好奇心理，也没有兴趣，虽然给自己制定了很多计划，但是一直拖着拖着，直到什么也没完成。

建议：亲子活动时间

暑假父母可以和孩子一起多进行户外活动，即使只是在小区里和其他孩子一起玩耍。小孩子之间的活动，及让孩子跟同龄人沟通，也让孩子锻炼了身体。

父母也可以适当安排一些开拓孩子眼界的活动，孩子看得多了，听得多了，眼界开阔了，心态会越来越好。

6、和父母对着干

孩子平时在学校里的时间比较多，跟父母相处很少，很多父母正想趁着假期好好培养一下亲子感情，但是，却只有无尽的吵架。

孩子会觉得爸妈管太多，还一直啰啰嗦嗦；父母却觉得我是为你好，你却一直跟我对着干。

建议：态度柔软，避免唠叨

放假期间，父母和孩子因为沟通时间变多，反而会暴露出亲子问题，假期也因此成了亲子冲突的高发期。

当孩子和父母意见冲突时，父母尽量态度柔软，多去倾听孩子的意见，让孩子自己去做选择，做到不干涉，避免唠叨。